Hogyan tartsa meg a lábát a visszér ellen


piócák a visszér kezelésére

Visszerekkel az ülőmunka is fájdalmas A legtöbb ember manapság ülőmunkára van ítélve, ami különböző egészségügyi gondokat von maga után. Ilyen többek között a visszértágulat is, ami kezdetben inkább csak esztétikailag zavarja az embert, ám egy idő után fájdalmassá is válik. Sepa György, a Trombózisközpont érsebésze. A visszerek sokszor tünetmentesek, mindössze esztétikailag zavaróak.

a lábujj zsibbad a visszér miatt

Ha panaszokat okoznak, akkor azok a fájdalom, a feszülés érzése és a fáradt, nehéz láb. A tünetek estére fokozódnak, különösen egész napos állást vagy ülést követően.

A trombózis kialakulása, tünetei és kezelése

A kanyargós visszerekben a vér áramlása lassul, könnyen betrombotizál. Ilyenkor gyulladás alakul ki, a bőr vörössé, meleggé válik és ki is sebesedhet.

Vitalitás tippek a Vitallandtól

A nők egy részénél a visszértágulatok a terhesség során alakulnak ki, illetve a már meglévők ilyenkor rosszabbodnak. Ennek hátterében az áll, hogy a magzat növekedésével nyomás alá kerül a hasi nagy véna, ezáltal emelkedik a nyomás a láb vénáiban, feszítve azok falát.

a visszeres lábak görcsösek

A helyzetet súlyosbítja, hogy a terhesség alatt a magasabb progeszteronszint hatására fellazulnak a kötőszövetek és gyengül a vénák falának tartása. Nagyobb a visszértágulat kialakulásának esélye, ha a szülők, nagyszülők is visszérbetegek. A genetika mellett hajlamosító tényező az elhízás, a túlsúly, az ikerterhesség, illetve a tartós állással vagy üléssel járó munka is.

Tíz jó szokás a nehézláb-érzés enyhítésére Mozgassa meg lábait, amikor csak lehetséges! Ha a munkája miatt sokat kell állnia vagy ülnie, tartson rövid szüneteket, és járkáljon vagy mozgassa rövid ideig körkörösen a lábfejét. Ha hosszú ideig utazik autóval, vonaton vagy repülőn, rendszeres időközönként álljon fel és tegyen egy rövid sétát, ez ugyanis jót tesz a keringésnek és elősegíti a vénás visszaáramlást. Válassza a megfelelő sportot! A megfelelő lábbeliben tett rendszeres séta a legelőnyösebb testmozgás a vénás keringés szempontjából.

Mit tehet a terhesség alatt a visszértágulat megelőzéséért? A nagy hasi véna a jobb oldalon halad, így azt a bal oldalon fekvésnél kevésbé nyomja a magzat.

Dr Járányi Zsuzsanna PhD érsebész

Ez segíti a vénák falának tartását, a vér áramlását. Sepa György.

visszérműtét a lábakon fotó

Jelentős panaszokat okozó, a szülést követően is fennmaradó visszerek esetében szakorvosi kezelés válhat szükségessé, amely szklerotizáló injekciót, illetve hagyományos, lézerrel elvégzett, vagy a legmodernebbnek tartott rádiófrekvenciát alkalmazó műtétet jelenthet.